Ecrit avec amour par Michelle Van Den Berghe

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Jalouse de son ex : conseils pour celles qui en « souffrent »

Vous avez un petit pincement au cœur à chaque fois que le nom de son ex est prononcé ? Vous avez peur qu’un jour son ex réussisse à vous le reprendre ? Vous pensez que l’amour que vous éprouvez l’un pour l’autre ne sera jamais aussi fort que ce qu’ils ont vécu et vous êtes jalouse de son ex femme ?

Sachez que la jalousie est l’une des pires ennemies d’une relation amoureuse. Si vous tenez à votre couple, vous devrez faire l’impossible pour que ce sentiment de jalousie n’arrive pas à nuire votre relation.

Jalouse de son ex en raison de son incertitude

Vous ne voulez pas montrer à votre mari que vous êtes jalouse de son ex femme, mais parfois vous n’en pouvez plus. Votre mari vous a clairement dit au début de votre relation que lui et son ex sont devenus les meilleurs amis. Parce que vous l’aimez, vous acceptez la situation, d’ailleurs vous n’en pouvez rien. Vous n’avez pas le droit de lui empêcher de tisser un lien d’amitié avec qui il veut. Il faut respecter sa liberté.

Vous pensez toutefois tout au fond de votre cœur qu’une relation amicale entre deux ex-conjoints est impossible, alors vous avez peur qu’entre votre mari et son ex, il y a plus qu’une simple amitié. Dans ce cas, ce qu’il faut faire est d’apprendre tout ce que vous pouvez savoir sur l’ex de votre mari. Le plus important c’est de résoudre votre incertitude!

Une meilleure idée consiste à devenir aussi son amie, ainsi vous saurez si vraiment ils sont de bons amis ou ils font semblants de l’être. Si votre partenaire vous empêche de fréquenter son ex femme, vous devrez tout simplement lui demander des explications. Si celles-ci ne sont pas vraiment claires, vous devrez commencer à vous inquiéter. Quoi qu’il en soit, n’arrivez pas jusqu’à demander à votre partenaire de faire le choix entre vous et son ex.

Avez-vous perdu votre ex en raison de votre jalousie? Voulez-vous savoir si vous arriverez à le la récupérer un jour?

Jalouse de son ex car ils ont eu des enfants ensemble

Vous êtes jalouse de son ex femme, car ils ont un enfant ensemble. Vous aimez pourtant votre mari et vous ne voulez jamais le quitter même si vous devez croiser de temps en temps cette femme qui est la mère de son enfant. Ce dont vous avez peur est que son ex vous le reprenne pour le bien de l’enfant commun, ou encore, qu’il décide de retourner vers son ex car son enfant lui manque.

Quelle que soit l’intensité de votre jalousie, vous devrez éviter tout conflit avec son ex femme. Concentrez-vous sur votre relation de couple, et faites tout ce qu’il y a de mieux à faire pour retenir votre homme. Restez la moins méchante possible devant son ex femme et son enfant.jalouse de son ex

Pour avoir l’esprit tranquille, vous pouvez même essayer de sympathiser avec la mère de son enfant pour mieux la comprendre. En faisant cela, vous pouvez finir par apaiser vos sentiments de jalousie envers son ex et arriver à faire autre chose que de penser à elle et sa relation avec votre mari pour le restant de votre vie.

N’oubliez pas non plus que les enfants étaient déjà là avant que vous entriez dans la vie de votre homme. Surtout, ne lui demandez jamais de choisir entre vous et ses enfants, car vous risquerez d’être déçue.

Jalouse de son ex car son ex est plus jolie que vous?

Vous êtes jalouse de son ex copine qui est plus jolie que vous ! Vous pensez que vous êtes moins mignonne, mais pour votre homme, ce n’est pas vraiment l’apparence qui compte, mais la beauté intérieure. Vous savez très bien que leur relation s’est terminée, mais vous êtes toujours jalouse. Sachez que cela peut nuire à votre relation.

S’il vous a choisi, c’est par ce qu’il vous aime. Si vous tenez à lui, vous devrez vous contenter de l’amour qu’il porte pour vous et arrêtez de vous inquiéter sur son passé.

Si vous avez peur de ne pas être à la hauteur pour votre conjoint et qu’il risque de se retourner vers son ex, vous devrez avoir confiance en vous-même et à votre conjoint afin que votre couple dure. Ce que vous devrez savoir est que chaque relation est unique. Peut-être qu’ils se sont beaucoup aimés dans le passé, mais maintenant, c’est vous qu’il aime. Alors, arrêtez d’être jalouse de son ex copine !

Jalouse de son ex parce que vous avez eu des problèmes dans le passé

Derrière votre jalousie maladive se cache fort probablement votre image d’un amour idéal: deux êtres liés et qui ne peuvent par vivre l’un sans l’autre. Vous ne supportez pas l’idée que quelqu’un d’autre soit passé avant vous. Comment se fait-il que vous avez ces sentiments jaloux? Car certainement vous avez développé ce sentiment de besoin affectif durant votre tendre enfance. A un certain moment votre mère vous a fait comprendre que vous êtes bel et bien un individu unique sans pour autant expliquer ou définir quel individu, avec quelles qualités. De plus vous vous voyiez entouré des concurrents tels que vos frère, soeurs, camarades de classe etc. Cela vous a fait comprendre qu’en fait vous êtes interchangeable. Freud nomme ceci aussi rivalité fraternelle.

Que faire alors si vous êtes jalouse de son ex?

Bien sûr vous êtes libre de questionner votre ex sur son passé mais nous vous conseillons de vous abstenir. Si votre partenaire se montre distant dès que vous l’interroger sur son passé et que cela vous frustre, travaillez plutôt votre confiance. Votre partenaire n’ a suffisamment pour une raison ou autre pas confiance pour partager son passé avec vous.

Contentez-vous de l’idée que c’est du passé et que probablement sa relation avec son ex ne lui a pas apporté des bons souvenirs. Soyez heureuse par le fait que vous êtes maintenant son partenaire. Chaque relation est différente et ça ne signifie pas que l’une vaille mieux que l’autre. Il vaut mieux travailler votre jalousie. Acceptez votre partenaire tel qu’il est et ne pensez pas que chaque relation doit être parfaite.

Si vous avez malgré tout l’impression que votre partenaire ne veut pas s’investir dans une relation avec vous, et que c’est cela ce qui vous rend jalouse de son ex, parlez-en, mais sachez qu’il ne sert à rien de faire des reproches car cela va créer une distance entre vous et votre compagne. Le plus possible, essayez d’exprimer vos sentiments calmement sans accuser l’autre de quoi que ce soit.

 

Michelle van den Berghe

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Au sujet de l’auteur

Ayant de nombreuses années d'expérience en tant qu'auteur et coach de le reconquête - aux Pays-Bas et en France - Michelle van den Berghe a su aider de nombreuses personnes dans leur reconquête amoureuse grâce à ses conseils ciblés pour chaque situation. En dehors de son travail en tant que coach Michelle est auteur des livres portant sur les problèmes relationnels et elle a conçu son unique programme de coaching en ligne accessible à toute personne désirant savoir comment récupérer son ex