Nos 4 AStuces Pour Gérer Une Rupture

Ecrit avec amour par Michelle Van Den Berghe

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Bien que des mois, voire des années ce soient écoulées depuis votre rupture amoureuse, vous avez l’impression que l’image de votre ex ne vous quittera plus jamais. Tous les jours vous continuez à penser à cette personne, à la revoir, elle et les faits vécus ensemble, dans votre esprit. Dès lors, vous avez l’impression que jamais vous ne réussirez à vous défaire complètement de cette personne. Les conseils qui suivent peuvent vous aider à retrouver vos états d’âmes antérieures à la relation avec votre ex.

Gérer Une Rupture : Chouchoutez-Vous

Lorsque vous cherchez à oublier votre ex, il est très important de penser à se faire plaisir. Pour cela, offre-vous tout ce dont vous avez besoin pour être à l’aise. Faites du bien à votre corps. Ainsi, vous vous apercevrez que tout le bien que vous lui faites se répercutera sur votre esprit. Assurément, plus vous vous sentez bien dans votre corps, plus votre esprit se trouve à son aise. Une nouvelle robe sera alors la bienvenue dans votre garde-robe.

Dans le même sens, les mets et les friandises plaisantes et bien assaisonnés, ne pourront que vous faire du bien. Rien ne doit être négligé pour vous rendre heureuse ou heureux de vivre.Voilà comment se remettre d’une rupture douloureuse

Le départ de votre ex est aussi pour vous, une occasion sans pareil d’avoir un supplément de revenu que vous pouvez mettre à votre disposition. L’argent qui était autrefois destiné à votre ex, peut désormais servir uniquement pour vous. Votre budget ne sera plus partagé en deux comme par le passé.

Celui-ci sera établi uniquement en réponse à vos propres besoins. Les intérêts de l’autre appartenant désormais au passé, il est temps de faire la part belle uniquement aux vôtres. Gérer une rupture signifie donc vous mettre en valeur non seulement du point de vue physique, mais aussi, du point de vue psychique, car ces deux éléments de votre personne vont de paire.

Gérer Une Rupture : Brisez Tout Contact

Après la rupture, la tentation est souvent grande de chercher à revoir son ex. Cette tentation peut autant venir de vous que de votre entourage, surtout si vous fréquentez les amis de votre ex.

Ceux-ci auront toujours tendance à vous donner de ses nouvelles et à vous faire part de ses succès sentimentaux après vous. Ce qui contribue davantage à vous plonger dans un état d’esprit très pitoyable.

Il est donc important d’arrêter tout contact avec votre ex, car loin de vous rendre service, cela ne fera que vous éloigner de votre guérison.

De plus, revoir son ex, c’est faire le choix de rester tenaillé par les lianes du passé. Un passé certes gai et que vous souhaitez revivre, mais propre à vous faire plonger dans une amère dépression puisque que celui-ci ne saurait être ressuscité.

Evitez les erreurs après une séparation si vous souhaitez récupérer votre ex

Gérer Une Rupture : Jouissez De Votre Liberté Enfin Retrouvée

Parfois, la vie avec votre ex était pénible pour vous, car certains sujets ne faisaient presque jamais l’unanimité entre vous et cette personne. Vos choix et styles de vie l’importunaient très souvent. De même, vous aviez souvent du mal à accepter sa manière de faire ou d’être. Mais, malgré votre désapprobation, vous étiez obligée d’agir non comme il vous plait, mais comme votre ex aimerait vous voir faire.

Vous acceptiez n’importe quelle concession juste par souci de préserver l’intégrité de votre relation. Maintenant qu’elle appartient au passé, saisissez l’instant présent pour vous adonner à vos passions pour lesquelles, votre ex éprouvait une vive aversion. Gérer une rupture signifie apprendre à reconquérir et à jouir de sa liberté, une valeur chère et sous-jacente au bien-être. Cette liberté aide à surmonter une rupture

Gérer Une Rupture : Voyez Votre Ex Avec Tous Ses Défauts

L’amour ressenti à l’égard de votre ex a souvent tendance à prendre de l’envol lorsqu’il décide de vous quitter. Il vous manque énormément. Vous éprouvez une souffrance indicible loin de lui et avez l’impression que sans lui, la vie ne pourra plus jamais être comme avant.

Bref, vous l’idéalisez davantage à un moment où vous devez plutôt songer à faire le deuil de cette relation perdue. Pourtant, il s’agit d’une très mauvaise démarche. Plutôt que de vous souvenir de lui en bien, pensez à ses défauts. Remémorez-vous toutes les fois où il vous causait du tort.

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Au sujet de l’auteur

Ayant de nombreuses années d’expérience en tant qu’auteur et coach de le reconquête – aux Pays-Bas et en France – Michelle van den Berghe a su aider de nombreuses personnes dans leur reconquête amoureuse grâce à ses conseils ciblés pour chaque situation. En dehors de son travail en tant que coach Michelle est auteur des livres portant sur les problèmes relationnels et elle a conçu son unique programme de coaching en ligne accessible à toute personne désirant savoir comment récupérer son ex